با خوردن تخمه ژاپنی چه اتفاقاتی برای بدن می‌افتد؟

یکی از مهمترین خواص تخمه ژاپنی این است که سرشار از مواد معدنی متفاوت مانند کلسیم، پتاسیم، آهن و … می‌باشد. انواع ویتامین‌ها در تخمه ژاپنی وجود دارند

برای کاهش چربی خون چی بخوریم؟ + اینفوگرافی

برای کاهش چربی خون چه بخوریم

درمان های خانگی برای کاهش چربی خون | چگونه کلسترول بد را کاهش دهیم؟

کباب، کله و پاچه، خورشی که از آن روغن می چکد، سرشیر، نان خامه‌ای، پنیر پیتزا، ماست پرچرب، کره و...؛ اینها خوراکی هایی هستند که خیلی از افراد بدون هیچ دغدغه‌ای می‌توانند به‌راحتی آنها را میل کنند، در حالی که برخی دیگر از افراد حتی نمی‌توانند طعم مقدار بسیار کمی از این خوراکی‌ها را بچشند.

این کارها چربی خون را بالا می‌برند

نتیجه آخرین آزمایش خون شما حاکی از آن است که میزان تری‌گلیسیریدافزایش یافته است؟ به چه دلیل؟